Вводный уровень 1:

Пробуждение вашего Исцеляющего Света

1. На первом уровне системы Вселенского Дао вы открываете свою Микрокосмическую Орбиту. Это позволяет вам подключаться к Вселенской (Небесной) силе, силе Космических Частиц и Земной силе. Посредством уникальных техник концентрации и релаксации пробуждается, направляется и сохраняется внутренняя сила ци, циркулирующая по первым двум из основных каналов (меридианов) человеческого тела: Функциональному Каналу (опускается по груди) и Управляющему Каналу (поднимается вдоль позвоночника).
2. Внутренняя Улыбка — мощная релаксационная техника, использующая энергию счастья в качестве языка общения с внутренними органами тела. Внутренняя Улыбка помогает ученику снимать стресс, а также направлять и усиливать поток ци.
3. Шесть Целительных Звуков — базовая релаксационная техника, использующая простые движения рук и особые звуки для оказания остужающего воздействия на внутренние органы. Звуки заставляют внутренние органы вибрировать, а движения рук в сочетании с особыми позами тела выводят жар и давление из тела. В результате улучшается пищеварение, снижается внутренний стресс, исчезают бессонница и головные боли и повышается общая жизнеспособность благодаря усилению потока ци через различные органы. Метод Шести Целительных Звуков полезен для каждого, кто занимается теми или иными видами медитации, боевых искусств или спорта, ведущими к накоплению в системе избыточного тепла.
4. Даосское Омоложение (Ци-самомас-саж) — метод самоцелительства при помощи рук с использованием внутренней энергии !(». Укрепляет и омолаживает органы чувств (глаза, уши, нос, язык), зубы, кожу и внутренние органы. Простая, но высокоэффективная техника самомассажа, позволяющая растворить энергетические блоки и снять точечные напряжения, приводящие к болезням и старению организма. Даосское Омоложение впервые было описано 5000 лет назад в классическом трактате Желтого Императора о даосской «внутренней медицине».

Подробнее: Краткое описание курсов системы Вселенского Дао

В разных странах мира существуют многочисленные международные центры Вселенского Дао, предлагающие личное обучение различным даосским практикам, в числе которых — медитации «Микрокосмическая Орбита» и «Исцеляющая Любовь», тайцзи-цигун, цигун «Железная Рубашка» и медитации Слияния.

Медитация «Теплый Ток Исцеляющего Дао», как собирательно именуются эти практики, помогает пробуждать, направлять и сохранять жизненную силу (ци), циркулирующую в основных главных акупунктурных меридианах тела. Усердная практика этой древней эзотерической системы снимает физический стресс и нервное напряжение, оздоровляет внутренние органы и восстанавливает поврежденные ткани организма.

Содержание системы Вселенского Дао

Вводный уровень 1(базовый курс): Пробуждение вашего Исцеляющего Света

Курс 1: (1) Открывание Микрокосмического Канала; (2) Внутренняя Улыбка; (3) Шесть Целительных Звуков; (4) Даосское Омоложение — Ци-самомассаж.

Вводный уровень 2: Развитие внутренней силы

Курс 2: Исцеляющая Любовь: «гунфу семенников и яичников».

Курс 3: Цигун «Железная Рубашка»: упражнения для органов и введение в законы «укоренения». Практика Железной Рубашки делится на три ступени: Железная Рубашка I, II и III.

Курс 4: Слияние Пяти Элементов: очищение органов и открывание шес¬ти особых каналов. Практика Слияния делится на три ступени: Слия¬ние I, II и III.

Курс 5: Тайцзи-цигун: основы тайцзи-цюаня. Практика тайцзи делится на семь ступеней: (1) Изначальная Форма Тринадцати Движений (пять направлений, восемь движений); (2) Быстрая Форма Выброса Энергии; (3) Длинная Форма (108 движений); (4) меч тайцзи; (5) нож тайцзи; (6) короткая и длинная палка тайцзи; (7) приемы самозащиты и работа на матах.

Курс 6: Даосское Питание Пяти Элементов: даосская целебная диета.

Вводный уровень 3: Путь Сияющего Здоровья

Курс 7: Гунфу Исцеляющих Рук: пробуждение Исцеляющей Руки — «гунфу

пяти пальцев».

Курс 8: Ци-нэйцзан: массаж для трансформации ци органов. Эта практика

делится на три уровня: ци-нэйцзан I, II и III. Курс 9: Динамика Пространства: даосское искусство размещения

энергии.

Средний уровень: Основы духовной практики

Курс 10: Малое Просветление Кань и Ли: открывание двенадцати каналов; выращивание души и развитие энергетического тела.

Курс 11: Большое Просветление Кань и Ли: выращивание духа и развитие энергетического тела.

Курс 12: Величайшее Просветление: воспитание духа и души; выход в Космос.

Высший уровень: Бессмертное Дао — Сфера души и духа

Курс 13: Запечатывание пяти органов чувств.

Курс 14: Соитие Неба и Земли.

Курс 15: Воссоединение Неба и Человека.

Подробнее: Учебные курсы Вселенского Дао

Система мастера Мантэка Чиа имеет свои представительства во многих странах. На Украине также растёт интерес к даосским практикам. Инструкторы обучающие на Украине.

Древние даосы понимали важность работы на всех трех уровнях нашего существа: на уровне Физического Тела, Энергетического Тела и Духа. Все три важны для создания лестницы, по которой мы можем сознательно подняться в духовные миры и, что не менее важно, вернуться в физический мир и творчески работать в нем. Эта лестница помогает даосам изучить внутренний мир и вернуться в физический, вооружившись знаниями и новой энергией. Бессмертное Тело, которое позволяет развить практика Внутренней Алхимии, позволяет установить постоянную связь между жизнью и состоянием после смерти (или до рождения). Древние даосские мудрецы верили, что мы рождаемся, чтобы оставаться бессмертными. Мы становимся смертными, потому что отдаем свою Ци (китайский термин для обозначения энергии, или жизненной силы), чрезмерно увлекаясь сексом, потакая отрицательным эмоциям, завися от материальных источников поддержания жизненной силы. Мастера знали, что с помощью Внутренней Алхимии можно достичь различных уровней бессмертия, и оставили много практик, предназначенных для этих целей. Высшая цель даосизма — возможность преодолеть даже смерть, преобразовав Физическое Тело в Бессмертное Духовное Тело. Достижение этого уровня, известного как физическое бессмертие, требует больше всего времени и труда.

Подробнее: Система Вселенского Исцеляющего Дао

Исцеляющее Дао — это практическая система самосовершенствования, позволяющая любому человеку гармонично развиваться на физи­ческом, ментальном и духовном планах. Практикуя серии древних китайских медитаций и упражнений, нап­равленных на развитие внутренней энергии, последователи этой системы учатся увеличивать свою физическую энергию, снимать напряжение, улуч­шать свое здоровье, защищать себя и исцелять как себя, так и других. В процессе закладывания прочного фундамента здоровья и благополучия физического тела создается также и основа духовной независимости чело­века. Учась соприкасаться с естественными энергиями Солнца, Луны, Зем­ли и Звезд, практикующий Исцеляющее Дао достигает такого уровня осоз­нания, на котором исчезают внутренние противоречия и становится возможным достижение гармонии во внутреннем мире и во внешней жизни

Метод преподавания Мастера Чиа – прямой и практический. Он разрабатывался и совершенствовался годами, и теперь благодаря ему можно передавать традиционные даосские практики ученикам из любых стран мира.